Шиддати остеохондрозҳои гарданаки бачадон пас аз ремиссия ба амал меояд. Патология дар шакли музмин инкишоф меёбад. Бо остеохондроз комилан мубориза бурдан ғайриимкон аст.
Беморӣ аз сабаби тарзи ҳаёти нокифояи фаъол, сӯиистифода аз машрубот ва мушкилоти ғизо инкишоф меёбад.
Дискҳои байни сутунмӯҳраҳо фишорро ба сутунмӯҳраҳо коҳиш медиҳанд, аммо бо гузашти солҳо бо сабаби интихоби нодурусти тарзи зиндагӣ бофтаи пайҳоз фарсуда мешавад. Навсозии бофтаи пайҳо осон нест.
Сабабҳо
Биёед бифаҳмем, ки чӣ нишонаҳои остеохондрозро ба вуҷуд меорад:
- Баъзе аломатҳо аз сабаби деформатсияи сутунмӯҳраҳо ба вуҷуд меоянд, остеофитҳо пайдо мешаванд.
- Мавкеи сутунмӯҳраҳо нисбат ба ҳамдигар тағйир ёфта, рагҳо фишурда мешаванд, бо хун таъминоти системаи асаб бад мешавад.
- Пайдо шудани мушкилиҳо дар натиҷаи ҷобаҷогузории дискҳои байни сутунмӯҳра низ дард дар нӯги асабҳоро ба вуҷуд меорад.
- Ҳангоми фишурдани асабҳои сутунмӯҳраи гардан, синдроми радикулярӣ пайдо мешавад.
- Истеъмоли доимии бофтаи мушакҳо дар гардан дар назди компютер ё ҳангоми рондани мошин.
Остеохондрозҳои гарданаки бачадон чӣ гуна бадтар мешаванд?
Дар минтақаи гардан андозаи сутунмӯҳраҳо хурд аст. Шиддати остеохондрозҳои гарданаки бачадон бо аломатҳои махсус рух медиҳад. Аз ин рӯ, вақте ки нишонаҳои аввал пайдо мешаванд, шумо бояд ба мутахассис муроҷиат кунед.Мушкилоти асосӣ дар он аст, ки беморон аломатҳои бемориро пай намебаранд.
Дарачаи якум
Дар аввал дар дискҳо тарқишҳои хурд пайдо мешаванд. Эластикии бофтаи пайҳо коҳиш ёфта, дарди дарднок дар гардан пайдо мешавад, агар шумо мавқеи худро дар муддати тӯлонӣ тағир надиҳед.
Дараҷаи дуюм
Дарди шадиди гардан аз оғози марҳилаи дуюм шаҳодат медиҳад. Дард аз сабаби деформатсияи диски байни сутунмӯҳраҳо шадидтар мешавад, дислокатсияҳо пайдо мешаванд.Дар ҳолатҳои кам, карахтии дастҳо ва рӯй ба амал меояд.
Дар охири рӯз бемор дарди гарданро аз сар мегузаронад, ки он минбаъд ба сутунмӯҳра равон мешавад.
Шиддати сар бо синдроми афтидан зоҳир мешавад, ки дар он дарди тоқатфарсо ба амал меояд, сарро бардоштан мумкин нест, шумо бояд онро бо болишт ё дастҳо ислоҳ кунед, то ин аломат кам шавад.
Дараҷаи сеюм
Марҳилаи сеюми беморӣ ба таври равшан зоҳир мешавад, сабаби аломатҳои ногуворро ба кори аз ҳад зиёд пас аз машқҳои ҷисмонӣ мансуб кардан мумкин нест. Дар мархилаи сеюм бемор хисси беморй, чарх задани сар, гушхои садо ва зуд-зуд бехуш шуданро хис мекунад. Остеохондрозҳои шадид бо карахтии гардан ва садои тиннит хос аст.
Баъзан нишонаҳои беморӣ аз байн мераванд, аммо пас аз чанд вақт бо шиддат гирифтани беморӣ такрор мешаванд. Аломатҳои нав пайдо мешаванд ва дард сахттар мешавад.
Ҳангоми шадидшавӣ чӣ гуна бояд рафтор кард?
Ҳангоми шадидшавӣ шумо набояд ба гарданатон равғанҳои гармкунанда молед ё майдони калонро масҳ кунед. Агар шумо аломатҳои остеохондрозҳои гарданаки бачадонро ҳис кунед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки истироҳат кунед ва мавқеи бароҳатро ишғол кунед.
Ба шумо лозим аст, ки дар пушт хобед, то бофтаи мушакҳо фишорро боздорад. Ҳамла худ аз худ дур намешавад.Шумо бояд духтурро даъват кунед, то доруҳои дардоварро таъин кунед, сипас ба мутахассис муроҷиат кунед. Бисёр одамон дар кабинети тиббии хонагӣ доруҳои дардовар доранд. Шумо метавонед ин доруҳоро бигиред, то ба ёрии таъҷилӣ занг назанед.
Ёрии аввал ва табобат
Табобат аз ҷониби мутахассис гузаронида мешавад:
- Пеш аз омадани духтур, шумо бояд ҳарчи камтар ҳаракат кунед.
- Дар болои кат бароҳат нишинед, баданро бор накунед.
- Доруҳои дардовар истеъмол кунед.
- Духтурро интизор шавед.
Мутахассис антибиотикҳо ва доруҳоро барои бартараф кардани равандҳои илтиҳобӣ муқаррар мекунад. Онҳо дар давоми авҷ гирифтани онҳо лозим аст.
Ба беморон хондропротекторҳо таъин карда мешаванд, ки равандҳои харобиоварро дар дискҳо тағир медиҳанд ва ҳангоми рух додани онҳо нишондиҳандаҳои суръатро бадтар мекунанд.
Давраи табобат бо чунин доруҳо дароз, камтар аз шаш моҳ аст. Онҳо қодиранд, ки шиддати бемориро пешгирӣ кунанд.
Доруҳое, ки ба категорияи мушак релаксантҳо тааллуқ доранд, инчунин барои остеохондроз кӯмак мекунанд ва шиддатро сабук мекунанд. Диуретикҳо ва доруҳои рагҳо, ноотропҳо ва витаминҳои В низ истифода мешаванд.
Ҳангоми авҷ гирифтани беморӣ беморӣ бо дард ҳамроҳӣ мекунад ва тартиби блокада таъин карда мешавад. Тазриқи новокаин ба минтақаи сутунмӯҳраи деформатсияшуда анҷом дода мешавад. Аломатҳоро зуд бартараф кардан мумкин аст. Мо усулҳои табобатро номбар мекунем: машқҳо, физиотерапия, массаж.
Бо ёрии машқҳои табобатӣ шиддатнокии аломатҳоро коҳиш додан ва шиддатро сабук кардан мумкин аст. Барои мустаҳкам кардани мушакҳои гардан ва сутунмӯҳра ҳар рӯз машқ кардан лозим аст. Сутунмӯҳраҳои заифшуда ба шарофати мушакҳои инкишофёфта дар қафо беҳтар нигоҳ дошта мешаванд.
Масҳ ҳатмӣ аст, ба шарофати курси пурра, оҳанги мушакҳо беҳтар мешавад, спазмҳо бартараф карда мешаванд, варамҳо кам мешаванд, моеъи мағзи сар беҳтар гардиш мекунад ва таъминоти хун мӯътадил мешавад. Дискҳои байни сутунмӯҳраҳо деформатсияро қатъ мекунанд.
Дигар табобатҳо
Бо шарофати гулӯи Shants, шумо метавонед ҳангоми авҷ гирифтани сутунмӯҳраи гарданаки бачадон сарбориро кам кунед. Чунин дастгоҳ гарданро дар ҳолати муқаррарӣ нигоҳ медорад, бори бофтаи мушакҳо ва сутунмӯҳраҳо кам мешавад. Ба шумо лозим аст, ки ҷои хоби худро дуруст ташкил кунед, ба шумо матрасҳои сахт бо таъсири ортопедӣ ва инчунин болиште лозим аст, ки ҳангоми истироҳат гарданатонро хам намекунад.
Агар терапия ҳангоми оғози ҳамла гузаронида шавад ва ҳама чиз дуруст анҷом дода шавад, пас аз чанд вақт авҷи беморӣ паст мешавад. Агар беморӣ сари вақт табобат карда нашавад, ҳамла паст мешавад, аммо пурра бартараф карда намешавад. Дар оянда, шумо бояд якчанд авҷгириҳоро интизор шавед, ки дар байни онҳо дард коҳиш меёбад. Аломатҳои дарднок ҳангоми ҳамла бадтар мешаванд.
Кадом доруҳо истифода мешаванд?
Вақте ки вазъи бемор бад мешавад, доруҳо бояд истифода шаванд. Шиддат бо ёрии чунин доруҳо бартараф карда мешавад. Доруҳои зидди илтиҳобӣ ё дард дар лавҳаҳо, атрафшон барои истифодаи маҳаллӣ ё беруна. Релаксантҳои мушакҳо рафъи спазмҳои мушакҳоро, ки аксар вақт бо дард рух медиҳанд, кӯмак мекунанд.
Витамини В интиқоли импулсҳои асабро тавассути нейронҳо беҳтар мекунад. Дар аввал ҳамчун сӯзандору ба дохили мушакҳо истифода мешаванд, пас беморон ба лавҳаҳо интиқол дода мешаванд. Агар ин беморӣ фишори хунро зиёд кунад, каналҳои калсий баста мешаванд, ингибиторҳо, ACE ё агентҳои омехта.
Вақте ки остеохондрозҳои гарданаки бачадон бад мешаванд, аломатҳои он гардиши мағзи сарро ба вуҷуд меоранд. Тартиби табобатӣ истифодаи маводи мухаддирро барои барқароршавӣ дар бар мегирад. Барои ин, тавсия дода мешавад, ки бо мутахассис тамос гиред, то тавсияҳои дақиқро оид ба доруҳо гиред.
Вақте ки беморон ихтилоли эмотсионалӣ доранд, табибон доруҳои седативӣ таъин мекунанд, ки метавонанд компонентҳои гиёҳӣ ё транквилизатор бошанд. Ҳангоми интихоб, мутахассисон аксар вақт аз рӯи шиддатнокии ин нишонаҳо роҳнамоӣ мекунанд. Блокҳои сутунмӯҳра бо истифода аз новокаин барои нишонаҳои шадиди дардовар истифода мешаванд.
Дахолати ҷарроҳӣ
Ҳангоми шиддат ёфтани остеохондрозҳои гарданаки бачадон чӣ бояд кард, агар усулҳои дар боло овардашуда самаранок набошанд? Аз муоина гузаштан лозим аст, агар мушкилот муайян карда шаванд, мутахассис метавонад як амали ҷарроҳиро тавсия диҳад, ки ба кам кардани фишурда ва устувор кардани мавқеи сутунмӯҳраҳо нигаронида шудааст. Пас аз чунин амалиётҳо мушкилиҳо ба вуҷуд меоянд, бинобар ин онҳо дар ҳолатҳои шадид анҷом дода мешаванд.
Дар хона чӣ бояд кард?
Духтурон тавсия намедиҳанд, ки остеохондрозҳои гарданаки бачадон дар хона бе машварати пешакӣ табобат карда шаванд. Метавонед доруи дардовар бигиред, ба гарданатон руймол печонед ва омадани духтурро интизор шавед. Вобаста аз вазнинии раванд, табобат дар хона ё дар беморхона идома меёбад.
Аломатҳои остеохондрозҳои шадид сифати ҳаётро бадтар мекунанд, бинобар ин чораҳои таъҷилӣ андешидан лозим аст. Табобат бояд пас аз ташхис, хулосаи духтур ва истисно кардани дигар вариантҳои патология гузаронида шавад.
Шиддати остеохондрозҳои гарданаки бачадон дар муддати кӯтоҳ рух намедиҳад, беморӣ худ аз худ дур намешавад.. Равандҳои харобиовар дар сутунмӯҳраи гарданаи бачадон метавонанд инкишоф ёбанд ва ба оқибатҳои мураккаб оварда расонанд.
Вазъият ҳангоми ҳомиладорӣ
Ҷисми занони ҳомиладор дар сатҳи физиологӣ тағйир меёбад, сатҳи истеҳсоли гормонҳо, маркази вазнинии бадан аз ҳисоби вазни ҳомила инкишоф меёбад. Минералхо ва моддахои гизой бештар азхуд карда мешаванд. Ин дигаргуниҳо ба системаи мушакҳо таъсири ҷиддӣ мерасонанд. Дар сутунмӯҳра фишори зиёд вуҷуд дорад.
Аломатҳо дар занон ба монанди беморони дигар. Мушкилот дар интихоби реҷаи табобат аст, зеро ҳангоми таъини маводи мухаддир бояд таъсири эҳтимолии онҳо ба кӯдак ба назар гирифта шавад. Ҳангоми мубориза бо шадидшавӣ, атрафшон истифода мешаванд, ки ба кӯдак зарар намерасонанд.
Дар давраи ҳомиладорӣ такрори остеохондроз дар 50% ҳолатҳо аз сабаби тағирёбии сутунмӯҳра рух медиҳад.
Баъзан барои дарди мураккаб доруҳои дардовар ё сӯзандору таъин карда мешаванд. Бисёр занони ҳомила бо усулҳои ғайримуқаррарӣ табобат карда мешаванд. Дорухатҳои тибби анъанавӣ ба ҳомила камтар зарароваранд.
Роҳҳои дигари бартараф кардани шиддатҳо
Агар имкон надошта бошад, ки ба духтур муроҷиат кунед, шумо метавонед аз якчанд дорухат барои сабук кардани ҳолати умумии беморони остеохондроз дар минтақаи гарданаки бачадон истифода баред. Масалан, души гарм ба шумо кӯмак мекунад, ки истироҳат кунед. Шумо метавонед руймоли пашмин ё дигар либоси аз ин мавод духташударо ба гарданатон печонед. Ё ба минтақаи зарардида компрессҳои гиёҳӣ молед.
Пиёз, пудинагӣ, шалфей низ барои чунин мақсадҳо истифода мешаванд. Кӯшиш кунед, ки аз мумиё ва равған атрафшон созед. Шумо инчунин метавонед гарданро дар ҳолати статсионарӣ мустаҳкам кунед, то решаҳои ҳароммағз фишурда нашаванд.
Тадриҷан бадтар мешавад
Агар такрори нишонаҳои дарднок мӯътадил бошад, шумо бояд ба мутахассис муроҷиат кунед. Бемор метавонад доруҳои дардовар бигирад ва гарданро бо гиребон мустаҳкам кунад, аммо танҳо мутахассис метавонад тартиби мувофиқи табобатро интихоб кунад.
Ҳангоми шиддатёбииостеохондрози гарданаки бачадонмамнӯъ:
- Ба гарданатон матои гармкунакро молед. Хун ба минтақаи мушкилот равон мешавад, варам бадтар мешавад ва дард қавӣ мешавад.
- Минтақаи гарданаки бачадон набояд масҳ карда шавад, то вазъи он бад нашавад.
Дар чунин ҳолатҳо терапияи дастӣ муфид хоҳад буд. Мутахассиси соҳибихтисос метавонад сутунмӯҳраҳоро аз нав созад, то ба асаб фишор наоварад.
Тадбирҳои табобатӣ
Шарти асосии натиҷаи бомуваффақияти беморӣ табобати комплексӣ мебошад. Тадбирҳои табобатӣ истифодаи сӯзандоруҳо, таблеткаҳо, малҳамҳо, часпакҳои махсус ва расмиёти физиотерапевтикиро дар бар мегиранд.
Дорувори
Табобати маводи мухаддир ба рафъи дард нигаронида шудааст, ки дар давраи шадид хеле возеҳ аст. Доруҳои таъиншуда ба монанди:
- Анальгетикҳо. Онҳо кӯшиш мекунанд, ки пеш аз омадани ёрии таъҷилӣ сӯзандоруи анестетикӣ гузаронанд, зеро тоб овардан ба дард барои бемор хеле душвор аст. Агар шахс гирифтори остеохондрози сутунмӯҳраи гардан бошад, пас ҳамеша дар захира доруи дардовар дорад.
- Релаксантҳои мушакҳо. Амали онҳо аз кам кардани спазми мушакҳои скелетӣ дар сутунмӯҳраҳои гардан иборат аст.
- Доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ. Онҳо дардро хуб бартараф мекунанд, илтиҳобро рафъ мекунанд ва агар бемор табларза дошта бошад, кӯмак мекунанд.
- Доруҳои витамини. Барои муолиҷаи авҷгирии остеохондроз доруҳои сӯзандоруҳо дар асоси витаминҳои В истифода мешаванд. Онҳо барои барқарор кардани бофтаи асаб, ки аз тағйироти патологӣ дар минтақаи байни сутунмӯҳраҳои сутунмӯҳра осеб дидаанд, кӯмак мекунанд.
- Воситаҳо барои табобати маҳаллӣ. Барои сабук кардани ҳолати бемор, атрафшон ва гелҳои дорои таъсири зидди илтиҳобӣ ва бедардсозанда таъин карда мешаванд. Онҳо воситаҳои табобати иловагӣ мебошанд ва барои баланд бардоштани таъсири доруҳои сӯзандору таъин карда мешаванд. Илова бар ин, часпакҳои махсуси бо маводи мухаддир пошидашуда истифода мешаванд. Масалан, ямоқи дорои диклофенак ва лидокаин.
Терапияи дастӣ
Терапияи дастӣ як усули табобати остеохондроз аст, ки худро танҳо аз ҷониби мусбат собит кардааст ва дар тӯли якчанд даҳсолаҳо истифода мешавад. Дар ин муддат техникам нав кор карда баромада шуд, ки истифодаи онхо барои тезтар бартараф кардани аломатхои шиддат ёфтани остеохондрозхои гарданаки бачадон ёрй мерасонад.
Агар усулҳои терапияи дастӣ дар сатҳи баланди касбӣ гузаронида шаванд, ин ба ҳолати бофтаи мушакҳо, сутунмӯҳраҳо ва дастгоҳи буғумҳои сутунмӯҳраи гарданӣ таъсири судманд мерасонад.
Усулҳои зерини терапияи дастӣ истифода мешаванд:
- Хамир кардани мушакҳо дар сегменти алоҳида. Ин техника барои рафъи шиддати мушакҳо кӯмак мекунад.
- Техникаи сафарбаркунӣ. Духтур як қатор амалҳоро анҷом медиҳад, ки ба туфайли онҳо функсияи дастгоҳи буғум танҳо дар як минтақаи муайяни сутунмӯҳраи гардан барқарор карда мешавад.
- Техникаи манипуляция. Тартиб маҷмӯи амалҳоест, ки барои барқарор кардани тамоми системаи буғумҳо, ки дар натиҷаи тағироти патологӣ осеб дидаанд, равона карда шудаанд. Ин усул ҳам барои остеохондрозҳои гарданаки бачадон ва ҳам барои табобати беморие, ки остеохондрозҳои маъмулӣ номида мешавад, истифода мешавад.
Агар ба бемор як курси терапияи дастӣ таъин карда шавад, ӯ бояд духтуреро, ки ӯро табобат мекунад, бодиққат интихоб кунад. Дар ниҳоят, ҳатто як хатои хурд бо оқибатҳои ҷиддӣ, аз ҷумла маъюбии бемор аст.
Массаж
Массаж усули дигари сабук кардани ҳолати бемор ҳангоми шиддат ёфтани остеохондроз мебошад. Татбиқи он барои рафъи шиддати мушакҳои гардан, кам кардани миқдори кислотаи лактикӣ, ки ҷамъшавии он боиси спазми мушакҳо мегардад ва гардиши хунро дар минтақаи илтиҳобӣ ба эътидол меорад. Омезиши ин таъсирот боиси кам шудани дард мегардад.
Дахолати ҷарроҳӣ
Агар духтур бинад, ки табобати консервативӣ натиҷаи дилхоҳ намедиҳад, вай ба бемор дахолати ҷарроҳиро таъин мекунад. Якчанд нишонаҳо мавҷуданд, ки ҷарроҳӣ ногузир аст.
- танг шудани канали сутунмӯҳра дар натиҷаи чурраи байни сутунмӯҳраҳо, ки боиси фишурдани рагҳои рагҳо ва плексҳои асаб мегардад.
- Ҷойгиршавии сутунмӯҳраҳо нисбат ба меҳвари уфуқӣ.
- Чурраи байни сутунмӯҳраҳо, ки метавонад як ё якчанд бошад. Ин патология нишонаи мутлақ барои ҷарроҳӣ нест, агар он нишонаҳои алоқамандро ба вуҷуд наоварад. Агар пас аз якчанд курсҳои терапияи консервативӣ ба натиҷаи мусбӣ ноил шудан имконнопазир бошад, онҳо ба ҷарроҳӣ муроҷиат мекунанд.
Терапияи машқҳо
Машқи терапевтӣ як усулест, ки дар марҳилаи минбаъда истифода мешавад. Дар давраи шадид, ҳама гуна машқҳои анҷомдодашуда ба бемор ба ҷуз азоби иловагӣ чизе намеоваранд. Аммо вақте ки ҳамла қатъ карда шуд, раванди илтиҳобӣ дар марҳилаи коҳишёбанда аст, пас таъин кардани курси терапияи физикӣ ассистент мешавад.
Ба шарофати табобати машқҳо гардиши хун ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад ва мушакҳо мустаҳкам мешаванд. Ҳаракати сутунмӯҳра беҳтар мешавад ва сахтӣ аз байн меравад, бофтаи асаб барқарор мешавад ва дард кам мешавад.
Ҳангоми таъин кардани терапияи физикӣ, духтур омилҳоеро ба назар мегирад, ки дар онҳо он хилофи аст. Агар бемор аз бемориҳои системаи дилу рагҳо, неоплазмаҳои бад ё бадсифат, нуқсони шадиди биноӣ ё диабети қанд азият мекашад, терапияи машқ набояд истифода шавад.
Амалиёт
Дахолати ҷарроҳӣ дар ду марҳила сурат мегирад, аммо дар давоми як амалиёт. Дар марҳилаи аввал, нейрохирург сабаби синдроми дардро бартараф мекунад. Ин усули декомпрессионист.
Пас аз ин, сутунмӯҳраҳо устувор мешаванд. Духтур ба назар мегирад, ки пас аз хориҷ кардани як қисми диски байни сутунмӯҳра, дисфунксияи дастгоҳи узвҳои сутунмӯҳра ба амал меояд.
Аз ин рӯ, сутунмӯҳраҳо бо истифода аз техникаи махсус муқаррар карда мешаванд.
Дар амалияи муосири ортопедӣ дискҳои байни сутунмӯҳраҳои сунъӣ истифода мешаванд, ки имкон медиҳанд, ки ҳангоми пурра бартараф кардани дискҳои вайроншуда пайвастани сутунмӯҳраҳо пешгирӣ карда шавад.
Шумо дар хона чӣ кор карда метавонед?
Ҳар як беморе, ки аз остеохондрозҳои гарданаки бачадон азият мекашад, бояд донад, ки агар он дар хона бадтар шавад, чӣ бояд кард. Пеш аз ҳама, ҳангоми ҳамла ҳаракат кардан қатъиян манъ аст. Бемор бояд дар рӯи ҳамвор хобида, мавқеъеро ишғол кунад, ки дар он мушакҳо ҳадди аққал шиддатнок бошанд.
Ба бемор сӯзандоруи анестетикӣ диҳед. Агар ин имконнопазир бошад, пас ба бемор доруи анальгетик дар шакли планшет диҳед. Илова бар ин, бояд ба минтақаи гардан равғани зидди илтиҳобӣ ё гел истифода шавад. Духтури ёрии таъҷилӣ ба шумо мегӯяд, ки минбаъд чӣ кор кунед.
Давраи авҷгирии остеохондроз: ёрии аввал дар хона
Табобати патологияҳои сутунмӯҳра бояд танҳо ба духтури ботаҷриба вогузор карда шавад. Ва аммо ҳолатҳое ҳастанд, ки дард ногаҳон пайдо мешавад ва ҷисми беморро маҳдуд мекунад. Хуруҷи шадид метавонад, масалан, агар шубҳа ба чурраи байни сутунмӯҳраҳо вуҷуд дошта бошад. Дар ин ҳолат бемор тоқат карда наметавонад ва барои беҳтар кардани ҳолати ӯ чораҳо андешидан лозим аст.
Барои ин шумо бояд қадамҳои зеринро иҷро кунед:
- агар имкон бошад, беморро ба кат ё фарш гузоред, то сутунмӯҳрааш ҳаракат накунад;
- бо руймоли пашмин доги дардро печонед (истифодаи тахтаи гармкунак катъиян манъ аст);
- Агар бемор аз сабаби дарди шадид хам шуда бошад, шумо набояд кӯшиш кунед, ки ӯро рост кунед. Беҳтар аст, ки онро дар як ҷой дар сатҳи ҳамвор ҷойгир кунед;
- ба у доруи дардовар дех, то бинӯшад. Ин метавонад Analgin, Diclofenac ё Ibuprofen бошад;
- Мошини Ёрии таъҷилиро даъват кунед.
Духтури ёрии таъҷилӣ муайян мекунад, ки аломати дард чӣ гуна бартараф карда шавад, оё дар беморхона зарур аст ё табобатро дар хона идома додан мумкин аст.
Ёрии аввалин ба бемор
Остеохондрозҳои шадид боиси дард ва нороҳатии зиёд шуда, ҳатто ҳаракати сутунмӯҳраро маҳдуд мекунанд. Агар имконпазир бошад, ки духтурро дар хона даъват кунед, беҳтар аст, ки ин корро кунед, зеро худидоракунӣ бо мушкилоти бештаре дучор мешавад. Аммо то омаданаш ба дард тоб наоваред. Ба бемор ёрии аввалин расонидан мумкин аст:
- Барои оғоз кардан, шумо бояд ҳаракати сутунмӯҳраи гарданро ба қадри имкон маҳдуд кунед, беҳтар аст, ки ба бистар равед.
- Агар остеохондрозҳои дардноки сутунмӯҳраи гарданаки бачадон боиси дарди хеле сахт гардад, пас онро бо ёрии доруҳо бартараф кардан мумкин аст. Агар нороҳатӣ хеле шадид бошад, ин доруҳо метавонанд кӯмак накунанд.
- Мушакҳои гардан бояд ором бошанд, то спазм ҳарчи зудтар аз байн равад.
- Барои рафъи дард доруҳои маҳаллӣ низ метавонанд истифода шаванд.
- Дар рӯзҳои аввали пас аз фарорасии ҳамла, истифодаи гулӯҳои махсуси ортопедӣ лозим аст, ки барои зудтар мубориза бурдан бо он кӯмак мекунанд.
Бисёр одамон ба саволе таваҷҷӯҳ доранд, ки авҷгирии остеохондрозҳои гарданаки бачадон то чӣ андоза давом мекунад. Ин марҳила барои ҳар як шахс ба таври гуногун мегузарад. Агар муолиҷаи ҳамла сари вақт оғоз шуда бошад ва доруҳо самаранок бошанд, пас давомнокии он аз якчанд рӯз зиёд нест. Дар акси ҳол, беморро дар тӯли якчанд ҳафта нороҳатӣ ҳамроҳӣ мекунад.
Давраи авҷ гирифтани беморӣ аз хусусиятҳои бадани инсон, инчунин суръати инкишофи беморӣ вобаста аст. Агар табобати патология дер оғоз шавад, пас ин ҳолат такрор мешавад.
Вазъият ҳангоми ҳомиладорӣ
Шиддати бемориҳо ҳангоми ҳомиладорӣ ҳамеша номатлуб аст. Ин ба модари ҳомила ва кӯдаки ӯ ранҷ меорад, аммо ба ғайр аз ин, татбиқи чораҳои табобатӣ аз сабаби муқобилият ба истеъмоли доруҳо душвор аст. Усулҳои физиотерапевтӣ набояд ба зани ҳомиладор таъин карда шаванд.
Аз доруҳое, ки ҳангоми ҳомиладорӣ истифода мешаванд, Traumeel дар шакли лавҳаҳо, атрафшон ва сӯзандоруҳо ва Парацетамол иҷозат дода мешавад. Илова бар ин, терапияи физикӣ таъин карда мешавад, аммо таҳти назорати қатъии духтур. Машқҳое интихоб карда мешаванд, ки фаъолияти ҳадди ақали ҷисмониро талаб мекунанд. Ба усулҳои йога афзалият дода мешавад.
Тибби анъанавӣ барои дарди шадид дар сутунмӯҳра: дорухатҳои самаранок
Истифодаи усулҳои анъанавӣ танҳо дар якҷоягӣ бо табобати доруворӣ таъсири мусбат мерасонад. Шумо метавонед дард ва нороҳатиро бо остеохондрозҳои гарданаки бачадон бо истифода аз баргҳои horseradish бартараф кунед.
Онҳоро ба ҷои дард истифода бурдан, бо бинт ва лентаи часпак маҳкам кардан ва як шабонарӯз гузоштан лозим аст. Гили косметикӣ, ки бо об омехта шудааст, ҳамчун компресс хуб кор кардааст.
Модарони мо ҳама намуди остеохондрозро бо истифода аз компрессҳо аз картошкаи хоми резакардашуда бо асал омехта табобат мекарданд. Ин омехта ба минтақаҳои зарардида пошида, сахт маҳкам карда шуд ва барои якчанд соат ё як шабонарӯз гузошта шуд. Наннамои равғани мурч барои молиш хеле хуб аст.
Чӣ тавр коҳиш додани суръати такроршавӣ
Агар беморӣ метавонад бадтар шавад, пас шахс аллакай миқдори зиёди доруҳоро дорад, ки метавонад дардро сабук кунад. Аммо, бе бартараф кардани сабаб, табобат самаранок нахоҳад буд.
Илова бар ин, эҳсосоти ногувор метавонад дубора ва бо интиқом баргардад. Бо авҷгирии остеохондрозҳои гарданаки бачадон, аломатҳо ва табобати беморӣ қаблан муҳокима карда шуда буданд, фаҳмидан лозим аст, ки чӣ гуна пешгирӣ кардани авҷгириро пешгирӣ кардан лозим аст.
Барои ин, чораҳои пешгирикунанда бояд риоя карда шаванд:
- Боздид аз ҳуҷраи массаж. Табиист, ки мутахассис бояд ботаҷриба ва бомаҳорат бошад, то авҷ гирифтани остеохондрозҳои сутунмӯҳраи гарданро боз ҳам шадидтар накунад. Сессияҳои массаж ба шумо имкон медиҳанд, ки сутунмӯҳраи гарданаки бачадонро инкишоф диҳед, фаъолият ва ҳаракатнокии онро афзоиш диҳед. Дар баробари ин хам бофтахои сахт ва хам нарм бехтар гизо мегиранд, зеро гардиши хун муътадил мегардад.
- Машқи ҷисмонӣ. Ин барои мустаҳкам кардани корсети мушакҳои пушти боло зарур аст.
- Ҳар рӯз пеш аз хоб рафтан тавсия дода мешавад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки шабона хуб истироҳат кунед. Беҳтар аст, ки аз варзишҳои вазнин, ҷаҳидан ва дигар машқҳое, ки бори баланд ё ҳаракатҳои ногаҳонӣ доранд, худдорӣ намоед.
- Агар шахс вақти зиёдро дар ҳолати нишасти статикӣ гузаронад, гоҳ-гоҳ ба ӯ лозим меояд, ки аз ҷояш бархезад ва гарм шавад. Ҳангоми кори нишастан беҳтар аст, ки мавқеи баданро ҳар чоряк соат иваз кунед.
- Шиноварӣ як чораи хуби пешгирикунанда барои мушкилоти сутунмӯҳра мебошад. Он на танҳо мушакҳоро ором мекунад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки спазмро сабук кунед, балки дар айни замон онҳоро мустаҳкам мекунад.
- Барои хоби шабона беҳтар аст, ки матрасҳои ортопедиро интихоб кунед, ки новобаста аз он ки ӯ чӣ гуна рӯй медиҳад, мавқеи дурусти бадани одамро дар давоми тамоми шаб нигоҳ дорад.
- Барои пешгирӣ, шумо инчунин метавонед усулҳои ғайрианъанавӣ, масалан, акупунктураро истифода баред. Табиист, ки шумо худатон ин корро карда наметавонед ва шумо набояд саломатии худро ба аввалин "устоде", ки шумо дучор мешавед, бовар кунед. Тартиб бояд аз ҷониби мутахассиси ботаҷриба анҷом дода шавад.
Пешгирӣ
Барои пешгирии авҷ гирифтани беморӣ тавсия дода мешавад, ки як қатор қоидаҳоро риоя кунед:
- Ба ҳолати худ нигоҳ кунед.
- Ҳангоми кор дар компютер ё нишастан дар сари миз аз фишори мушакҳо худдорӣ намоед.
- Мавқеи худро ҳар чанд дақиқа иваз кунед, то сахтии мушакҳоро пешгирӣ кунед.
- Агар шумо бояд дар як мавқеъ зиёда аз ним соат бимонед, пас барои гарм шудан танаффус гиред.
- Шумо бояд дар сатҳи ҳамвор хоб кунед, катҳои зиреҳпӯши қаҳваранг барои беморони остеохондроз манъ аст.